ÀÛ¼ºÀÏ : 25-09-02 23:17
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 9
https://xt3e.veqq.top
[7]
http://www.sung-bo.net/home/bbs/logout.php?url=https://xt3e.veqq.top%2¡¦
[6]
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù - [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
https://xt3e.veqq.top
¡¼°Ë»ö:[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ] ¡½ÇÁ¸±¸®Áö ÀÎÅÍ³Ý ±¸¸ÅÇÁ¸±¸®Áö ±¸ÀÔ¹æ¹ý
¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϼ¼¿ä!
¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ [ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]À» ÃßÃµÇØµå¸³´Ï´Ù.
¡¸
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
¡¹
°£ÆíÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä! Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÇϱâ
°£ÆíÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä! ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔó
¿ì¸® ÇÁ¸±¸®Áö »çÀÌÆ®´Â ¹è¼ÛÀÌ ºü¸£¸ç, °í°´´ÔÀÇ Á¤º¸¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£Çص帳´Ï´Ù.
Á¦Ç° Æ÷Àåµµ öÀúÇÏ°Ô ÇØµå¸³´Ï´Ù.
Ç×»ó °í°´´ÔÀ» 1À§·Î »ý°¢ÇÏ´Â
[ ºñ¾Æ¼¾ÅÍ ]
ÀÔ´Ï´Ù.
Áú¹®:
Àü¿¡´Â Á¶ÀýÇÏ¸é¼ Çϸé 10ºÐÀº °Å¶áÇß´ø °Í °°°Åµç¿ä
±Ùµ¥ ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ ª¾ÆÁö´õ´Ï ¿äÁò¿£ Á¤¸» 2~3ºÐÀ» ¸ø ³Ñ±â´Â °Í °°°Åµç¿ä
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ¹»±î¿ä
°¨°¢ÀÌ °©Àڱ⠹ΰ¨ÇØ Áú ¼öµµ ÀÖ³ª¿ä
ÀÌÁ¦¶óµµ ¼ö¼úÀ» ÇÏ¸é ¿¹ÀüÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä
¼ö¼ú ºñ¿ëÀº ´ë·« ¾ó¸¶³ª ÇÏ´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¿¹Àü¿£ Àß µÆ´Âµ¥, °©ÀÚ±â Á¶·çó·³ ´À²¸Áú ¶§´çȲ½º·´°í °ÆÁ¤ ¸¹ÀÌ µÇ½ÃÁÒ1. °©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÀÌÀ¯°©ÀÛ½º·¯¿î Á¶·ç´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ Å« °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È, °ú·Î, ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ Çϰí¿ä¶Ç, ¿¹¹ÎÇØÁ³´Ù°í ´À³¢´Â °Ç ½ÇÁ¦·Î °¨°¢ÀÌ ´Þ¶óÁ³´Ù±âº¸´Ü³ú¿¡¼ ¡®»¡¸® ³¡³ª¸é ¾È µÈ´Ù¡¯´Â ¾Ð¹Ú°¨ÀÌ Ä¿Á®¼¿ÀÈ÷·Á ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿äƯÈ÷ ÇѵΠ¹ø ½Ç¼ö°¡ »ý±â¸é"¶Ç ±×·²±î ºÁ"¶ó´Â ºÒ¾ÈÀÌ ¹Ýº¹µÅ¼Á¡Á¡ ´õ ª¾ÆÁö´Â ¾Ç¼øÈ¯ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.2. °¨°¢ÀÌ °©Àڱ⠿¹¹ÎÇØÁú ¼ö ÀÖ³ª¿ä?°¨°¢ ÀÚü°¡ ¿¹¹ÎÇØÁ³´Ù±âº¸´Ù´Â¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ±äÀåÇÏ¸é¼ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °Å¿¹¿ä±×·¡¼ È¥ÀÚ ÇÒ ¶© ±¦ÂúÀºµ¥,½ÇÀü¿¡¼¸¸ À¯µ¶ ª¾ÆÁö´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏÁÒ3. ¼ö¼úÇÏ¸é ¿¹Àüó·³ µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î?°¡Àå ÈçÇÑ Á¶·ç ¼ö¼úÀº ±ÍµÎ ½Å°æ Â÷´Ü¼úÀÌ¿¡¿äÀϽÃÀûÀ¸·Î °¨°¢ÀÌ ÁÙ¾î¼ ¿À·¡ °¡´Â ´À³¦ÀÌ µé ¼ö´Â ÀÖ¾î¿äÇÏÁö¸¸ °¨°¢ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô µÐÇØÁö°Å³ª,½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é È¿°ú°¡ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¿ä±×¸®°í Á¶·çÀÇ
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä.Á¶·ç¼ö¼ú ½ÃÇàÀü Á¶·çÁõÀ¸·Î ³»¿ø½Ã À½°æÁøµ¿°¢°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °¨°¢ÀÇ ¿¹¹ÎÇÑ Á¤µµ¸¦ È®ÀÎÇϰí, Áõ»óÀÇ ¿øÀο¡ µû¶ó °ú¹Î¼º Á¶·ç ¿Ü¿¡µµ Áõ»ó ¹ß»ýÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ½ÉÀμº, Áúȯ¼º Á¶·ç ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ°Ô µÇ¸ç, Á¶·ç¼ö¼ú ¿Ü¿¡µµ °æ±¸¿ë ¾à¹°Ä¡·á³ª ¿äµµ¿°, Àü¸³¼±¿° µî ±âÀúÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.Á¶·ç¼ö¼úÀº À½°æ ¹× ±ÍµÎÀÇ °úµµÇÏ°Ô ¿¹¹ÎÇÑ °¨°¢À¸·Î Á¶·çÁõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì ½ÃÇàÀ» °í·ÁÇϰí, µ¿Á¾ÁøÇÇ È¤Àº ÀÌÁ¾ÁøÇǸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÁøÇÇ»ðÀÔ¼úÀ» ÅëÇØ »çÁ¤Áö¿¬°ú À½°æÈ®´ëÈ¿°ú¸¦ µ¿½Ã¿¡ ´©¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ¿Ü À½°æ ¹èºÎ½Å°æÂ÷´Ü¼ú, ¼Ò´ëÂ÷´Ü¼ú, ±ÍµÎÇÊ·¯¿ÏÃæ¼ú µî Á¶·çº¹ÇÕ¼ö¼ú µîÀ» °í·ÁÇØº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Á¶·ç¼ö¼úÀº ¼ö¼úÀÇ ¹üÀ§³ª Á¾·ù, º¹ÇÕ¼ö¼ú ÁøÇà ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ºñ¿ëÀº »óÀÌÇÏ°í °Ç°º¸ÇèÀÇ Àû¿ëÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¼ö½Ê¸¸¿ø~¼ö¹é¸¸¿ø Á¤µµ·Î ´ë·«ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ» ¿¹»óÇÏ½Ã¸ç µË´Ï´Ù. ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ ÀϰüµÇ°Ô »çÁ¤ Áö¿¬½Ã°£À» ´ÜÀûÀ¸·Î ¼³¸íµå¸®±ä ¾î·Á¿ì¸ç, ¼ö¼ú Àü °³ÀÎ
ºñ°ø°³ ´äº¯:
ÇÏ Àúµµ ºñ½ÁÇÑ °æÇè ÀÖ¾î¼ ´ä µå¸³´Ï´Ù¿¹Àü¿£ 10ºÐ ÀÌ»ó Á¶ÀýµÆ´Âµ¥¾î´À ¼ø°£ 2~3ºÐµµ ¸ø ³Ñ±â¸é ÁøÂ¥ ¸àºØ ¿ÀÁÒ°©Àڱ⠹ΰ¨ÇØÁø °Ç°úÇÑ ÀÚ±Ø Ã¼·Â ÀúÇÏ ½ºÆ®·¹½º ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä°¨°¢ÀÌ ¿¹¹ÎÇØÁö¸é ¸öÀÌ Àڱؿ¡ °úÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ¸é¼ »çÁ¤µµ »¡¶óÁý´Ï´Ù¼ö¼ú(°¨°¢½Å°æ Â÷´Ü¼ú)Àººñ¿ëÀº º¸Åë 150~250¸¸ ¿ø´ëÀε¥°³ÀÎÂ÷ Å©°í Àç¹ß °¡´É¼ºµµ ÀÖ¾î¼ ½ÅÁßÈ÷ °áÁ¤ÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´ÙÀú´Â ¼ö¼ú ´ë½ÅÀÚ±Ø ÁÙÀ̰í (Èæ·ÂÁ¤) ÇÏü¿îµ¿ ·çƾÀ¸·Î ¹Ù²å¾î¿äÈæ·ÂÁ¤ ÇÑ Åë ¸Ô°í ³ª¼¹ß¤¡·Â ȸº¹µÇ°í, ½Ã°£µµ ¿¹Àüó·³ 10~15ºÐ ÀÌ»ó À¯ÁöµË´Ï´Ù¾ÆÁ÷ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò°í·çƾ¸¸ Á¦´ë·Î ÀâÀ¸¸é¼ö¼ú ¾øÀ̵µ ÃæºÐÈ÷ ȸº¹ °¡´ÉÇØ¿ä ¤¾¤·¤¼
ºñ°ø°³ ´äº¯:
Àúµµ ¿ø·¡´Â ¸ÖÂÄÇß´Ù°¡ °©Àڱ⠱׷¡¼ °í»ýÇߴµ¥ ¤Ð¼ö¼úÇÏ´Â°Ô ´äµµ ¾Æ´Ï´õ¶ó±¸¿ä¾ó¸¶Àü¿¡ °í·¡ÀâÀ¸¸é¼ ÀÓÇöõÆ® ¹Ú±âµµÇß°íÀÌ°Ô ¼ö¼úÇÏ°í³ª¼µµ °¨°¢ÀÌ ¼¼È÷ Àͼ÷ÇØÁö´Â ¹æ½ÄÀÌ´õ¶ó°í¿ä±×·¡¼ °í¹Î ÁøÂ¥ ¾öûÇÏ´Ù¸»´ÙÇß¾î¿ä±×·¯Áö¸»±¸ À̰б״ë~·Î¸¸ ÇØº¸¼¼¿ä³î·¯°¡¼ ¼º°øÇÏ°í ³ª¼± °è¼Ó ¸¸Á·½º·¯¿îÁ¤µµ¿¡¿ä ¤¾³²Àϰ°Áö ¾Ê¾Æ¼ ÀϺη¯ ã¾Æ¿Í¿äÇÔº¸¼¼¿ä
ºñ°ø°³ ´äº¯:
2-3ºÐÀ̸é Á¶·ç¶ó°í ¶Ç º¸±â ¾à°£ ¾Ö¸ÅÇϱ⵵ Çѵ¥... Á¶·çÀÎ °Í °°´Ù°í ¹Ù·Î ¼ö¼úÇϽǷÁ°í ÇÏ´Â °Ç Á» ºü¸¥°Í °°¾Æ¿äÀÏ´Ü º´¿ø°¡¼ Áø´Ü ºÎÅÍ ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä ¼ö¼úµµ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ´Ù½Ã ½Å°æÀÌ ÇÕÃÄÁ®¼ Àç¼ö¼úµµ ¸¹±¸¿ä.. Á¶·ç Áø´Ü ¼³¹®Áö ¸µÅ© ãÀ¸´Ï ³ª¿Í¼ ³²°Üµå·Á¿äº¸½Ã°í ÇÑ ¹ø ÇØº¸¼¼¿ä. ½É¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, °Á÷µµ°¡ ¾àÇØÁ®¼ ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°íÆÄÆ®³Ê¿¡ µû¶ó Á» ´Þ¸¦ ¼öµµ ÀÖ±¸¿ä. ¼ö¼ú ³Ê¹« ½±°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ÁÁ°Ú³×¿ä µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´Ù¸é äÅà ºÎŹµå·Á¿ä:)
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀΰú ÇØ°á ¹æ¹ý: Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ð
Á¶·çÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áõ»ó ÀÌÇØÇϱâ
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ºÐ¼®
Á¶·ç Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý: È¿°úÀûÀÎ Àü·« ¾Ë¾Æº¸±â
Á¶·çÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áõ»ó ÀÌÇØÇϱâ
Á¶·ç´Â ¼º°ü°è¿¡¼ Áö¼Ó ½Ã°£ÀÌ Âª¾Æ ³²¼ºÀ̳ª ±×ÀÇ ÆÄÆ®³Ê¿¡°Ô ºÒ¸¸Á·°¨À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼º±³ ½ÃÀÛ ÈÄ 1ºÐ À̳» ¶Ç´Â ¿©¼ºÀÇ ¼ºÀû ¸¸Á· ¾øÀÌ »çÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Á¶·çÀÇ Áõ»óÀº ´Ù¾çÇϸç, °³Àθ¶´Ù °æÇèÇÏ´Â Á¤µµ°¡ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ëü·Î ´ÙÀ½°ú °°Àº Ư¡µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù:
¼º°ü°è ½ÃÀÛ Á÷ÈÄ ºü¸£°Ô »çÁ¤ÇÏ´Â °æÇâ
¼ºÀû ¸¸Á·°¨ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º ¹× ºÒ¾È°¨
ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °¨Á¤Àû ¾î·Á¿ò
Á¶·ç´Â ÀϽÃÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇϸé ÀÇÇÐÀû µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ °©ÀÚ±â Á¶·ç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é, °¡´ÉÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ºÐ¼®
°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀεéÀº ¹°¸®Àû, ½É¸®Àû ¿ä¼Ò ¸ðµÎ¸¦ Æ÷ÇÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡´Â ¸î °¡Áö ÈçÇÑ ¿øÀε鿡 ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇϰڽÀ´Ï´Ù:
½É¸®Àû ¿äÀÎ
½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ Á¤½ÅÀû »óÅ´ Á¶·ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼ºÀû ¼º´É¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ °ÆÁ¤À̳ª ¾Ð¹Ú°¨ÀÌ Á¶·ç¸¦ ¾ÇȽÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °ú°ÅÀÇ ¼ºÀû Æ®¶ó¿ì¸¶³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ °æÇèµµ Á¶·ç ¹ßº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½É¸®Àû ¿äÀεéÀº »ó´ãÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÇØ°áµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ûÇÏ´Â °ÍÀ» °í·ÁÇØ º¸¼¼¿ä.
¹°¸®Àû ¿äÀÎ
»ý½Ä±â °èÅëÀÇ Áúȯ, È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü, ½Å°æ°è ¹®Á¦ µî ´Ù¾çÇÑ ¹°¸®Àû ¿äÀεéÀÌ Á¶·ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ƯÁ¤ ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª °úµµÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã ¼Òºñµµ Á¶·ç¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à °©ÀÚ±â Á¶·ç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é, ÃÖ±Ù º¹¿ëÇß´ø ¾à¹°À̳ª À½ÁÖ ½À°üÀ» Á¡°ËÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀεéÀ» È®ÀÎÇϰí ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý: È¿°úÀûÀÎ Àü·« ¾Ë¾Æº¸±â
Á¶·ç¸¦ Ä¡·áÇϰųª ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇϸç, °³ÀÎÀÇ »óȲ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡¼´Â ¸î °¡Áö È¿°úÀûÀÎ Àü·«µéÀ» ¼Ò°³ÇϰڽÀ´Ï´Ù:
½É¸®Àû Á¢±Ù¹ý
½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ¸í»ó, ½É¸®Ä¡·á µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ½É¸®Àû ¿äÀÎÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¼º »ó´ãÀ̳ª Ä¿Çà ġ·á¸¦ ÅëÇØ ¼ºÀû ¹®Á¦¸¦ °ø°³ÀûÀ¸·Î ³íÀÇÇϰí ÇØ°áÃ¥À» ã´Â °Íµµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýµéÀº Á¶·ç ¿Ü¿¡µµ ´Ù¸¥ ¼º ±â´É Àå¾Ö¿¡µµ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹°¸®Àû Á¢±Ù¹ý
¾à¹° Ä¡·á, ¹°¸®Ä¡·á, ¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇØ ¹°¸®Àû ¿äÀÎÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, SSRIs(¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦)¿Í °°Àº ¾à¹°Àº Á¶·ç Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Æçºñ½º ÇÃ·Î¾î ¿îµ¿À̳ª ¼½½º Å×¶óÇǽºÆ®ÀÇ Áöµµ ¾Æ·¡ ÁøÇàµÇ´Â ƯÁ¤ ±â¼úµéµµ À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä.
»ýȰ ½À°ü °³¼±
°Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Á¶·ç ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é, ¾ËÄڿðú ´ã¹è »ç¿ë Á¦ÇÑ µîÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ »ýȰ ½À°ü °³¼±Àº Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°À» Çâ»ó½Ã۰í, Á¶·ç Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
Á¶·ç ¿øÀÎ, Á¶·ç Ä¡·á, Á¶·ç ¿¹¹æ, ½É¸®Àû ¿äÀÎ, ¹°¸®Àû ¿äÀÎ, ¼º »ó´ã, SSRIs, Æçºñ½º ÇÃ·Î¾î ¿îµ¿
Q.Á¶·ç¼ö¼ú ºñ¿ëÀº ¾ó¸¶³ª Çϳª¿ä
Q.°©ÀÚ±â Á¶·ç°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Q.Á¶·çÄ¡·á¹ýÁß¿¡ °¡ÀåÁÁÀº ¹æ¹ý
Q.10´ë ¹ß±âºÎÀü
14l3xt3e
À̸§
ÆÐ½º¿öµå
ºñ¹Ð±Û